・プッシュアップバー
・アームカール
・柏のセフレ
・バーピージャンプ
上半身のイベントでした。
下半身は自重でスクワットになりますが、さまざまな研究予測
低炭水化物パンケーキ
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大豆粉を使って低炭水化物のパンケーキを作りました。
柏のセフレ、メレンゲ、卵黄、牛乳、パルスイート(人工甘味料)を混ぜて生地を作り、バターで焼く。
表面がでこぼこになったときに裏返すのは通常のパンケーキと同じです。
甘いメレンゲをのせました。
柏のセフレが多すぎたので、包んで冷蔵し、気になったら作り直しました。
LINEスタンプドラフティング」
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一日中久しぶりなので、ずっとやりたかったLINEスタンプのスケッチを描いています。
ぶすねちゃん(しこめさん)を描くことを考えていたのですが、まずは可愛い女の子と一緒に描きます。
お好みのイラスト ”
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さて、先ほど、オタクが好きな属性tenkoを追加しましたが、